CAUTA PE BLOG

0742057181
sau
0723508026
Comanda telefonic:
Te afli aici:  

Wellness.ro

 

Blog

 
 

CAUTA PRODUSE WELLNESS.

INSCRIE-TE LA NEWSLETTER

si fii primul care afla noutatile
 

Pentru o viata sanatoasa cu Herbalife

Blog Wellness.ro

 
miercuri,13 martie, 2019

Herbalife-shake-formula-1

Alimentele functionale sunt acele alimente care dispun de un efect potential pozitiv asupra sanatatii, sunt alimentele care ofera beneficii suplimentare prin reducerea riscului de imbolnavire sau pot promova sanatatea optima (beneficii demonstrate stiintific) prin continutul lor de compusi biologic activi.

Alimentul functional spre deosebire de junk food are in compozitia lui un anumit numar de ingrediente numite compusi biologic activi cu caracter functional, adica cu rol benefic pentru functionarea normala a organismului cu potential de ameliorare a sanatatii sau de reducere a riscului de boala.
Citeste mai departe…

 
joi,14 februarie, 2019

Fii in forma cu Herbalife

Nu mai este la moda sa fii gras. Auzi tot mai multa lume in jurul tau spunand aceasta fraza. In acest articol cu sfaturi despre cum sa iti mentii corpul sanatos si mintea limpede vei gasi sfaturi despre cum sa arati si sa te simti cel mai bine in 8 pasi. Un subiect des intalnit este stresul care este si el prezentat in acest articol. Stresul impiedica procesul de slabire. Relaxarea, exercitiile, timpul petrecut cu familia si prietenii , odihna, alimentatia sanatoasa, energia pozitiva din casa te vor ajuta sa ai corpul dorit si mintea relaxata.

Traieste bine! Asigura echilibrul stilului tau de viata.

Citeste mai departe…

 
luni,14 ianuarie, 2019

Cum sa iti pastrezi familia sanatoasaObiceiurile nesanatoase pot avea o foarte mare influenta asupra sanatatii noastre generale. Noi, adultii alegem uneori un stil de viata comod, mancam mult si nesanatos,facem putina miscare, suntem stresati, fumam, consumam bauturi alcoolice. Modul de viata sanatos a devenit o provocare. In zilele noastre, orarul incarcat de la munca, presiunea programului scolar, face foarte dificila planificarea sau pregatirea meselor dar si practicarea in mod  regulat a unui sport. Te intrebi tot mai des cum sa iti  pastrezi familia sanatoasa?  Citeste mai departe…

 
sâmbătă,15 decembrie, 2018

Menopauza: iti schimba viata si stilul de a traiMenopauza: iti schimba viata si stilul de a trai, este fraza intalnita la femeile care sunt la menopauza.

Daca ar fi sa intrebi o femeie cand este probabil ca ea sa se ingrase, pe parcursul vietii, probabil va indica doua evenimente foarte importante, menite sa schimbe vieti: sarcina si menopauza. In timp ce cresterea in greutate in timpul sarcinii este de asteptat si necasara, acelasi lucru nu este valabil si in cazul menopauzei. Da, corpul sufera anumite modificari care fac mentinerea greutatii destul de dificila dar trebuie sa stii ca, cresterea in greutate pe parcursul acestor schimbari, este inevitabila.

Traieste bine: asigura echilbru stilului tau de viata la menopauza
Citeste mai departe…

 
miercuri,28 noiembrie, 2018

proteine-herbalife-wellnessStarea ta de spirit de dimineata influenteaza modul in care decurge ziua. Deseori, daca te trezesti intr-o dispozitie proasta dimineata, poate fi dificil sa iti schimbi aceasta stare pe parcursul zilei. Acelasi principiu se aplica si pentu micul dejun. Daca alegi ca prima masa din zi sa fie una sanatoasa si foarte hranitoare, este mult mai probabil sa iti continui ziua pe drumul cel bun. Micul dejun iti asigura substantele nutritive necesare pentru a-ti incepe ziua, iar cand te trezesti este posibil ca nivelul glicemiei sa fie scazut, ceea ce nu permite simturilor organismului tau sa functioneze la cote maxime.

De ce sa incep ziua cu un shake sanatos Formula 1 Herbalife? Citeste mai departe…

 
luni,30 iulie, 2018

foame-cauze

Cum scap de foame? Te-ai intrebat vreodata de ce mananci? La fel ca si tine se intreaba si alte persoane. Exista mai multe tipuri de foame si cauze pentru care vrem sa mancam.

Informatiile de mai jos te vor ajuta sa nu mai suferi de foame, vei intelege ca de multe ori senzatia de foame nu este reala. Acest articol te va ajuta sa ai mai mult curaj si mai multa vointa sa te abtii atunci cand apar tenatii de a consuma surplus de calorii. Vezi aici tipuri de foame si cauze care duc la aceasta.
Citeste mai departe…

 
luni,9 iulie, 2018

 

Nutritia-Corecta-mancare

Nutritia corecta este cheia pentru o viata sanatoasa. Iti poti imbunatati sanatatea prin mentinerea unei alimentatii echilibrate. Consuma alimente care contin vitamine si minerale ( fructe, legume, cereale integrale si surse de proteine). 

Alimentatia unei persoane trebuie tinuta sub control inca din copilarie. La copii este foarte important sa le oferi alimente si preparate bogate in vitamine, minerale, fibre si proteine. Mancarea junk-food tine de foame dar nu ajuta corpul in nici un fel. Cel mai important este sa gasesti un echilibru in alimentatie.

Ce este nutritia?
Citeste mai departe…

 
marți,5 iunie, 2018

Herbalife-Samantha-Clayton-wellness

Indiferent care este scopul tau, daca doresti sa ai succes trebuie sa crezi mai mult in fortele propii si apoi sa urmezi un plan. In urma mai multor studii sunt persoane care au dorit sa impartaseasca modul cum si-au stabilit obiectivele si gandurile despre cum gandeste un sportiv, dar cel mai important descopera cum au renuntat la frica.

Sportivii nu renunta la frica, ci uneori isi pastreaza frica ca sa ii ajute sa reuseasca. In timp ce acest lucru ar putea parea bizar pentru unii cititori, cred ca vei intelege, daca analizezi frica mai indeaproape.

Cum folosesti frica pentru a-ti atinge propriile obiective:
Citeste mai departe…

 

ce mancam iniante de antrenament

Deoarece carbohidratii sunt atat de importanti pentru motorul organismului, ceea ce consumi inainte de antrenament trebuie sa aiba un continut relativ ridicat de carbohidrati. Proteinele sunt, de asemenea, bune. Acestea vor incetini digestia – suficient pentru a permite carbohidratilor sa intre in sange putin mai lent si mai consistent. Nu vrei sa mananci grasimi chiar inainte de a iesi afara, la antrenament – acestea pot incetini prea mult digestia si dau senzatia neplacuta de plin. Pastreaza produsele alimentare cu continut ridicat de fibre pentru a le consuma dupa antrenament, deoarece acestea, de asemenea, au nevoie de o perioada de timp pentru a actiona.

Ce alimente sa consumi
Citeste mai departe…

 
Programul de Initiere Herbalife Pentru Slabire

Programul de Initiere Herbalife Pentru Slabire

Schimbarea obiceiurilor alimentare, poate fi o provocare dificila pentru tine. Din fericire, exista un partener care te va ajuta sa obtii silueta dorita:  Programul de Initiere Herbalife Pentru Slabire din gama produselor Herbalife Nutrition te ajuta la slabit.

Daca esti o persoana care mananca mult in oras si in prezent esti in program de slabire, este bine sa ai grija sa eviti capcanele alimentare. In primul rand schimbarea vine din interiorul tau. Daca iti doresti ceva cu adevarat vei obtine.

Sfaturi despre alimentatia ta in oras

Cu atatea descrieri tentante in meniu la restaurant, portii uriase si fara a sti exact cate calorii mananci, de multe ori simti ca este mai bine sa mananci acasa. Sa mananci in oras este o placere, si probabil una la care nu vrei sa renunti pentru totdeauna. Pe langa abilitatile pe care trebuie sa le ai, se numara si cum sa te descurci in fata unui meniu si sa iei cina in mod responsabil.

Daca mananci in oras doar de cateva ori pe an, probabil persoanele din jur iti vor spune sa iesi cat mai des si sa te bucuri. In medie, cam o treime din mese nu le mancam acasa, deci merita sa fii atent la aceste capcane des intalnite in restaurante.

Urmeaza un plan bine stabilit si vei avea rezultate de slabire pozitive 

Citeste mai departe…

 
 
Activitatea acestui magazin se desfasoara conform urmatorului Regulament.
Copyright © 1996-2012 Wellness.ro - Magazin online de produse Herbalife .