Din pacate, celulita afecteaza majoritatea femeilor si este influentata de genetica, hormoni si varsta, toate aceste aspecte fiind in afara controlului nostru. Aceasta conditie, care este mai comuna in cazul femeilor decat al barbatilor este cauzata de depozitele de grasime stranse intre fibrele de colagen atasate de muschi. Celulita nu se limiteaza la femeile supraponderale ci este vizibila chiar si la femeile slabe.
Exista numeroase creme, tratamente, diete si programe de exercitii fizice care sustin ca diminueaza sau imbunatatesc aspectul celulitei, dar putine dintre ecestea au o dovada stintifica care sa le demonstreze eficienta iar femeile cheltuiesc sume considerabile de bani pe tratamente care nu au niciun efect.
Cand vine vorba de dieta si exercitii fizice, nu exista niciun tratament minune pentru celulita. Exista produse care diminueaza aspectul celulitei (Program de Slabire si Eliminare Celulita Herbalife) dar este foarte important sa ai o dieta sanatoasa si sa faci exercitii fizice.
Urmatoarele sfaturi te pot ajuta sa diminuezi aspectul celulitei dar nu reprezinta solutii definitive. Vei observa schimbari ale aspectului pielii dar vei obtine si alte beneficii pentru sanatate, urmandu-le.