Herbalife24 Rebuild Strength Ciocolată 1000g
Herbalife24 Rebuild Strength este un shake proteic cu aromă de ciocolată, gândit pentru perioada de după antrenament. O porție de 50 g aduce 25 g de proteine din zer și lapte, aminoacizi cu lanț ramificat, L-glutamină, fier și vitamina C, la 190 kcal. Produsul este certificat Informed Sport. Cutia are 1000 g, adică 20 de porții. Codul de produs este 403K.
Ce conține o porție de Rebuild Strength
O porție de 50 g conține 25 g de proteine din zer și lapte și 190 kcal. Aminoacizii cu lanț ramificat sunt prezenți în următoarele cantități: 2367 mg de L-leucină, 1410 mg de L-valină și 1377 mg de L-izoleucină. Fiecare porție mai conține 1700 mg de L-glutamină. Dintre micronutrienți, porția aduce 6,3 mg de fier, adică 45 la sută din valoarea nutrițională de referință, și 80 mg de vitamina C, adică 100 la sută. Formula mai conține vitamina E și vitaminele B1, B2, B5, B6, B12 și biotină.
Rolul proteinelor, fierului și vitaminei C
Proteinele contribuie la creșterea masei musculare și la menținerea masei musculare. Fierul contribuie la transportul normal al oxigenului în organism și la reducerea oboselii și extenuării. Vitamina C contribuie la funcționarea normală a sistemului imunitar, la protejarea celulelor împotriva stresului oxidativ și la reducerea oboselii și extenuării. Vitamina C crește și absorbția fierului, iar în acest produs cele două sunt prezente în aceeași porție. Aceste efecte se obțin în contextul unei alimentații variate și echilibrate și al unui stil de viață sănătos, pe care produsul nu le înlocuiește.
Cum se prepară și când se consumă
O porție înseamnă 50 g de pudră. Cantitatea de lichid și modul de preparare sunt cele înscrise pe ambalaj, iar acolo trebuie verificate înainte de prima folosire. Pune pudra într-un shaker, adaugă lichidul și agită până când se dizolvă complet. Shake-ul se consumă de obicei după antrenament, în intervalul în care mănânci de regulă prima masă după efort. Prepară-l imediat înainte de consum și nu păstra shake-ul preparat de la o zi la alta.
Pentru cine este potrivit
Shake-ul este potrivit pentru persoanele care se antrenează regulat, fie la sală, fie în sporturi de anduranță sau de echipă, și care vor un aport de proteine ușor de preparat după efort. Certificarea Informed Sport îl face potrivit și pentru sportivii legitimați, supuși controlului antidoping. Produsul conține lapte, deci nu este potrivit pentru persoanele cu alergie la proteinele din lapte. Conține și zaharuri, adică fructoză și zaharoză, lucru de care trebuie să țină cont persoanele care își limitează aportul de zahăr. Pentru cei care se antrenează de două sau trei ori pe săptămână, o cutie de 20 de porții acoperă între o lună și jumătate și două luni și jumătate. Pentru cei care se antrenează zilnic, cutia ajunge pentru aproximativ trei săptămâni.
Rebuild Strength în gama Herbalife24
Gama Herbalife24 are produse pentru fiecare moment al zilei de antrenament. În timpul efortului se folosesc gelul PROLONG, băutura CR7 Drive și Herbalife24 Hydrate. După efort vine Rebuild Strength, care este produsul de recuperare al gamei. Pentru gustările dintre antrenamente există batoanele Achieve, cu 21 g de proteine pe baton, iar pentru sportivii care folosesc creatină există H24 Creatine+, care se poate amesteca direct în shake.
Întrebări frecvente despre Herbalife24 Rebuild Strength Ciocolată 1000g
Câte porții are o cutie?
O cutie de 1000 g conține 20 de porții de câte 50 g.
Câte proteine are o porție?
O porție are 25 g de proteine din zer și lapte, la 190 kcal.
Se poate combina cu creatină?
Da. Herbalife H24 Creatine+ nu are gust adăugat și se poate amesteca direct în shake.
Conține lactoză sau lapte?
Produsul conține proteine din lapte și nu este potrivit pentru persoanele alergice la lapte. Pentru conținutul exact de lactoză, consultă eticheta de pe ambalaj.