Herbalife Gel Energizant PROLONG H24
Gelul energizant Herbalife24 PROLONG este un gel cu carbohidrați destinat consumului în timpul efortului de durată, de exemplu la alergare, ciclism, triatlon sau drumeții montane. Fiecare plic de 45 g conține 30 g de carbohidrați, într-un raport între glucoză și fructoză de 1 la 0,8, la care se adaugă tiamină și vitamina B12. Produsul este certificat Informed Sport, este vegan, nu conține gluten și nu conține arome artificiale sau coloranți. Cutia are 10 plicuri, adică 450 g în total, iar aroma este de căpșuni. Codul de produs este K37018.
Ce conține un plic de gel PROLONG
Baza gelului este formată din maltodextrină și fructoză, adică din două tipuri diferite de carbohidrați. Maltodextrina se obține din amidon, iar fructoza este zahărul prezent în mod natural în fructe. Raportul dintre glucoză și fructoză este de 1 la 0,8. Pe lângă carbohidrați, fiecare plic aduce 0,17 mg de tiamină, adică vitamina B1, și 0,38 µg de vitamina B12, ambele la 15% din valoarea nutrițională de referință (VNR). Tiamina contribuie la metabolismul energetic normal. Vitamina B12 contribuie la reducerea oboselii și extenuării. Lista completă de ingrediente este următoarea: maltodextrină, apă, fructoză, acid citric, aromă naturală de căpșuni, sorbat de potasiu, benzoat de sodiu, clorură de sodiu, vitamina B12 și tiamină.
| Nutrient | Per plic (45 g) | Per doza maximă recomandată pentru consumul zilnic (4 plicuri) |
|---|---|---|
| Valoare energetică | 121 kcal / 514 kJ | 2055 kJ / 484 kcal |
| Grăsimi | 0 g | 0 g |
| din care acizi grași saturați | 0 g | 0 g |
| Glucide | 30 g | 120 g |
| din care zaharuri | 13 g | 53 g |
| Proteine | 0 g | 0 g |
| Sare | 0,03 g | 0,12 g |
| Tiamină (B1) | 0,17 mg (15% VNR) | 0,66 mg (60% VNR) |
| Vitamina B12 | 0,38 μg (15% VNR) | 1,5 µg (60% VNR) |
Cum și când se folosește
Gelul se consumă direct din plic și nu trebuie amestecat cu apă. Se folosește în timpul efortului, nu ca gustare între mese. Un plic înseamnă 30 g de carbohidrați, așa că numărul de plicuri pe oră depinde de durata și de intensitatea efortului, dar și de toleranța ta digestivă. Doza maximă recomandată pentru consumul zilnic este de 4 plicuri, conform etichetei. Intervalul dintre plicuri este cel înscris pe ambalaj. Este bine să bei apă odată cu gelul. Încearcă gelul întâi la un antrenament și nu direct în ziua unei competiții, fiindcă fiecare organism se obișnuiește diferit cu carbohidrații consumați în timpul efortului.
Pentru cine este potrivit
Gelul este destinat consumului în timpul efortului de durată, de peste o oră: alergătorilor de semimaraton și maraton, cicliștilor, triatloniștilor, celor care fac drumeții lungi pe munte sau schi de fond. Produsul este certificat Informed Sport, o certificare relevantă pentru sportivii supuși controlului antidoping. Fiind vegan și fără gluten, gelul poate fi folosit și de persoanele care evită produsele de origine animală sau glutenul.
Locul gelului PROLONG în gama Herbalife24
Gama Herbalife24 acoperă mai multe momente ale unei zile de antrenament. Pentru hidratare există Herbalife24 Hydrate și băutura CR7 Drive. Pentru perioada de după efort există shake-ul proteic Rebuild Strength, iar pentru gustările dintre antrenamente există batoanele proteice Achieve. Gelul PROLONG este produsul din gamă în format de gel, destinat situațiilor în care un format de gel este mai practic, de exemplu în timpul unei curse, când un plic se deschide și se consumă din mers.
Ce trebuie să știi înainte de prima folosire
Carbohidrații consumați în timpul efortului țin de obișnuința digestivă. Dacă nu ai mai folosit geluri, începe cu jumătate de plic la un antrenament ușor și observă cum te simți. Păstrează plicurile la temperatura camerei, departe de sursele de căldură, iar vara nu le lăsa în mașină. Un plic deschis se consumă imediat. Produsele din gama Herbalife24 nu înlocuiesc o alimentație variată și echilibrată și un stil de viață sănătos.
Întrebări frecvente despre Herbalife Gel Energizant PROLONG H24
Câte plicuri conține cutia?
Cutia conține 10 plicuri de câte 45 g, adică 450 g în total.
Gelul trebuie amestecat cu apă?
Nu. Gelul se consumă direct din plic. Este totuși recomandat să bei apă în timpul efortului.
Este potrivit pentru vegani?
Da. Produsul este vegan și nu conține gluten.
Ce înseamnă certificarea Informed Sport?
Înseamnă că produsul face parte dintr-un program de testare pentru substanțe interzise în sport, derulat de laboratorul LGC. Este relevantă pentru sportivii supuși controlului antidoping.