CAUTA PE BLOG

0742057181
sau
0723508026
Comanda telefonic:
Te afli aici:  

Wellness.ro

 

Blog

>

Acticole cu tagul 'Formula 1 Herbalife'

 
 

CAUTA PRODUSE WELLNESS.

INSCRIE-TE LA NEWSLETTER

si fii primul care afla noutatile
 

Formula 1 Herbalife

 

Cum mananci alimentele potrivite la momentul potrivitSunt atat de multe recomandari despre alimentatia corecta incat ajungem sa credem ca este mai usor sa vorbim despre ele decat sa le punem in aplicare. A manca corect nu inseamna doar sa alegi alimentele potrivite, ci si a manca alimentele potrivite la momentul potrivit. Pentru a-ti hrani corpul in mod corespunzator iti oferim cateva sfaturi care te pot ajuta sa mananci “corect” la momentul potrivit.

Mananca imediat dupa exercitii fizice. Dupa un antrenament solicitant, corpul tau se poate simti slabit si fara putere. Cel mai bun moment sa mananci este dupa 30-45 de minute dupa ce ai terminat exercitiile fizice. Muschii tai au nevoie de carbohidrati sanatosi (fructe, legume sau cereale integrale) si o doza de proteine care sa ajute muschii sa se refaca dar care sa actioneze si ca antioxidant impotriva radicalilor liberi rezultati in urma efortului depus. Shake-ul nutritiv Formula 1 Herbalife este o optiune sanatoasa, rapida si usor de pregatit.

Citeste mai departe…

 
Formula 1 Herbalife aroma de mar glazurat si scortisoara

Formula 1 Herbalife aroma de mar glazurat si scortisoara

Sarbatorile de iarna sunt mereu asteptate. E o pauza bine meritata alaturi de cei dragi, cateva momente de rasfat si bucuria cadourilor surpriza. Dar este si perioada cand silueta noastra este uneori in pericol, cand suntem predispusi sa luam repede in greutate. Chiar daca friptura, prajiturile cu ciocolata din belsug si paharul de sampanie iti vor face cu ochiul si iti vor ispiti simturile, nu trebuie sa uiti de nutritia sanatoasa. Fie ca esti la dieta sau pur si simplu doresti sa ramai in forma, este important sa ai grija de corpul tau cu ajutorul un meniu moderat si sanatos, exercitii fizice si consum adecvat de lichide.

De Sarbatori, Herbalife iti aduce Shake-ul Formula 1 cu aroma delicioasa de mar dulce caramelizat si scortisoara, in editie limitata.

Herbalife Formula 1 cu aroma delicioasa de mar dulce caramelizat si scortisoara poate fi aliatul tau de nadejde in preajma sarbatorilor de iarna, atunci cand mesele sunt bogate in calorii, iar gandul kilogramelor in plus devine apasator.

Shake-ul te ajuta sa te bucuri de sarbatorile de iarna, fara sa ai grija siluetei! Pentru zilele friguroase de iarna, shake-ul poate fi consumat si cald, inlocuind una dintre mese. Shake-ul Formula 1este recomandat sa fie consumat ca parte integranta a unei dietei zilnice echilibrate si a unui stil de viata sanatos ce include activitate fizica regulata si consum adecvat de lichide, pentru cei care vor sa isi tina sub control greutatea.

Shake-urile Formula 1 contin o combinatie echilibrata de proteine, carbohidrati complecsi vitamine si minerale. Rapid, delicios si usor de preparat, shake-ul este bogat in substante nutritive esentiale pentru o masa consistenta si sanatoasa.

Shake-urile Formula 1 reprezinta cea mai buna solutie pentru obiectivele tale pe nutritie. Cu mai putin de 220 calorii pentru fiecare portie, shake-ul te ajuta sa-ti controlezi aportul caloric si sa ai un nivel optim de energie.

Formula 1 cu aroma delicioasa de mar dulce caramelizat si scortisoara este  disponibila acum pe wellness.ro.  Click aici pentru comanda.

 

luigiMulti dintre noi avem impresia ca noi putem controla cantitatea de mancare ingerata. Credem ca organismul nostru ne va „spune” ca s-a saturat si ca dupa ce terminam de mancat chiar stim cat am mancat. Ce bine daca era adevarat! „Cercetarile ne-au aratat ca diversi factori din jurul nostru ne determina sa gatim mult si sa mancam mult mai mult decat avem nevoie,” spune Luigi Gratton, M.D., Vice Presedinte pe probleme de Nutritie in Herbalife. „Farfurii mari –  tacamuri din ce in ce mai mari – ne determina sa mancam mai mult decat avem nevoie.”  Un experiment* efectuat intr-o gelaterie a aratat faptul ca cei carora li s-au dat farfurii mari si linguri mari, au mancat cu 57% mai multa inghetata decat cei care au primit in castroane mici si au avut lingurite.
Cantitatea pe care urmeaza sa o mancam este in general stabilita chiar inainte sa luam prima inghititura. Realitatea releva faptul ca mancam oricat si orice – fie ca e mult sau putin. Faptul ca mancam la un fast-food sau la un restaurant, ne incanta atata timp cat savuram fiecare inghititura. Nu lasam stomacul sa ne dea semnalul ca s-a saturat, ci mai degraba lasam in urma noastra o farfurie mare si goala.

Cantitatea pe care urmeaza sa o mancam este in general stabilita chiar inainte sa luam prima inghititura. Realitatea releva faptul ca mancam oricat si orice – fie ca e mult sau putin. Faptul ca mancam la un fast-food sau la un restaurant, ne incanta atata timp cat savuram fiecare inghititura. Nu lasam stomacul sa ne dea semnalul ca s-a saturat, ci mai degraba lasam in urma noastra o farfurie

Controland cat de mult pui in farfurie incepi sa controlezi cat de mult mananci. insa mai sunt si alti factori care ne pot determina sa mancam exagerat. Doar la simpla vedere a mancarii sau prezenta mirosurilor apetisante de paine proaspata sau de gogosi – ne pot determina sa mancam, chiar daca nu ne este foame. Va prezint cateva metode care ne ajuta sa nu exageram:
• Folositi vesela mica, nu mare – Este o metoda veche, dar ajuta – folosind farfurii mici si pahare inalte,  transparente, o sa aveti iluzia ca aveti mai multa mancare in farfurie si mai multa bautura in pahar.  Tacamurile mici o sa va impiedice sa mancati prea mult – folositi totul in miniatura.
• Folositi recipienti alimentari pentru o singura portie – Cu cat recipientul este mai mare, cu atat si mancarea este mai multa. Acele cutii imense, care sunt mai ieftine decat cele mici, pot fii bune pentru portofelul vostru, dar studiile arata ca veti consuma mult mai mult – cu pana la 20% mai mult decat daca ati fii cumparat doar cutii mici. Mai bine alegeti tot ceea ce este ambalat ca pentru o singura portie.
• Dulciurile – Fa in asa fel incat dulciurile sa nu fie accesibile si la indemana. Poate ca nu intotdeauna te apuci sa coci prajituri cu ce ai prin casa, insa daca ai mereu in frigider prajituri semipreparate si un cuptor cu microunde, o sa fii tentat. incearca sa nu le ai mereu in preajma – mai bine pune in locul lor platouri cu fructe.
• Poti sa ai mai multe varietati de mancare, dar nu exagera – Studiile arata ca mancam mult mai mult daca avem o varietate mai mare de alimente in farfurie – toate acele gusturi variate iti tin papilele in alerta. Fructele sarace in calorii si legumele sunt cele mai bune, insa daca trebuie sa participati la o masa traditionala in familie, limitati-va la doar cateva bucati de mancare in farfurie.
• Shake it up – incearca un shake proteic cu Formula 1 Herbalife la micul dejun sau la pranz. Preparat cu o anumita cantitate de lapte, pudra proteica si fructe, este mai usor sa controlezi portiile. Adaugand cateva cuburi de gheata creezi senzatia ca e mai mult, insa nu o sa adaugi calorii – serveste din pahare inalte.

 

 

 
vineri,15 mai, 2009
Formula 1 Herbalife Inlocuitor de Masa

Formula 1 Herbalife Inlocuitor de Masa

 

Proteina de soia care este extrasa din muguri de soia si e prelucrata printr-o tehnologie corecta, este alimentul vegetal care ofera corpului toti aminoacizii esentiali necesari. Este o proteina sanatoasa, cu multe efecte benefice asupra organismului.

Food and Drug Administration – (institutie guvernamentala din SUA, care avizeaza producerea si comercializarea alimentelor si suplimentilor alimentari) a aprobat calitatile proteinei de soia de reducere a riscului atacului cardiovascular si ale accidentelor vasculare.

Proteina extrasa din muguri de soia inclusa in dieta zilnica scade colesterolemia si fluidizeaza sangele, reducand aparitia trombilor. FDA a demonstrat si recomanda consumul zilnic a 25 g de proteina de soia. O portie de Formula 1 Herbalife Inlocuitor de Masa ofera organismului 16 grame de proteine de muguri de soia.

Proteina de soia este o sursa bogata de antioxidanti. Antioxidantii protejeaza vasele sanguine, reduc riscul aterosclerozei, previn bolile cardiovasculare si hipertensiunea arteriala, intaresc imunitatea.

Proteina de soia contine Betacaroten (provitamina A).

Proteina de soia  este sursa de fibre solubile dietetice .

Proteina de soia este sursa importanta de calciu, fosfor, fier, potasiu. Fortifica abilitatea organismului de a asimila si de a fixa calciul in oase. Datorita continutului de izoflavonoizi protejaza oasele de fracturi, prevenind osteoporoza.

Izoflavonoizii  din soia mai ajuta organismul sa regleze nivelul de hormoni estrogeni, anihiland multiple dereglari premenstruale si de menopauza.

Proteina extrasa din muguri de soia si fibrele solubile ajuta la reglarea functiei de filtrare a rinichilor, contribuind la controlul sanatatii diabeticilor si a persoanelor cu probleme de rinichi.

 
Te afli aici: 

Wellness.ro

 

Blog

 

Articole care contin tagul 'Formula 1 Herbalife'

 
Activitatea acestui magazin se desfasoara conform urmatorului Regulament.
Copyright © 1996-2012 Wellness.ro - Magazin online de produse Herbalife .